Nájdite Svoju Vnútornú Harmóniu
Pripojte sa k nám na ceste k lepšiemu fyzickému a duševnému zdraviu prostredníctvom autentických jogových praktík prispôsobených slovenským potrebám.
Pripojte sa k nám na ceste k lepšiemu fyzickému a duševnému zdraviu prostredníctvom autentických jogových praktík prispôsobených slovenským potrebám.
MindSilk SK je viac než len jogové štúdio. Sme komunita ľudí, ktorí veria v silu vedomého pohybu a dýchania pre transformáciu každodenného života.
Každá lekcia je prispôsobená vašim potrebám a možnostiam
Naši lektori majú medzinárodné certifikácie a roky skúseností
Kombinujeme jogu s meditáciou a životným poradenstvom
Joga je cesta k lepšiemu zdraviu, ktorá podporuje fyzické aj duševné blaho
Zlepšenie flexibility, sily a držania tela. Podpora imunitného systému a celkovej vitality.
Redukcia stresu a úzkosti. Zlepšenie koncentrácie a emočnej stability.
Zvýšenie energy a motivácie pre každodenné aktivity. Lepšia kvalita spánku.
Jednoduchý proces, ktorý vás prevedie k pravidelnej jogové praxi
Porozprávame sa o vašich cieľoch a aktuálnej kondícii
Zvolíme vhodný typ jogy a intenzitu tréningov
Začnete s vedením skúseného inštruktora
Postupne rozširujeme vašu prax a znalosti
Skutočné skúsenosti ľudí, ktorí zmenili svoj život
"Joga s MindSilk SK mi pomohla nájsť vnútorný pokoj a zlepšiť moju fyzickú kondíciu. Cítim sa energickejšie a vyrovnanejšie."
Bratislava
"Po rokoch sedavej práce mi joga pomohla s bolesťami chrbta. Teraz sa cítim omnoho lepšie a flexibilnejšie."
Košice
"Meditačné techniky, ktoré som sa naučila, mi pomáhajú zvládať stres a byť prítomná v každodennom živote."
Žilina
Vyberte si program, ktorý vám vyhovuje
Kontaktujte nás ešte dnes a začnime spoločne budovať zdravší a vyrovnanejší život
Rezervovať KonzultáciuOdpovede na najčastejšie otázky o našich službách
Ste pripravení začať svoju jogovú cestu? Napíšte nám a dohodneme si prvú konzultáciu.